Minnesövningen
… Att minnas Överjaget är en övning som har en alldeles speciell potential och kraft, trots dess informella och spontana karaktär …
15.23.6.176, utdragLyssna
Det är nödvändigt att ägna en del av vårt medvetande, av våra tankar åt den unika minnesövningen som har ett värde som överstiger alla andras.
15.23.6.167Lyssna
Minnesövningen kräver ingen ansträngning, det är inte en övning som tar vår viljekraft i anspråk. Det handlar om att rikta uppmärksamheten inåt, att i kärlek vända den mot vårt väsens ursprung. Kärlek leder uppmärksamheten i en ny riktning. Kärlek håller den koncentrerad, stadig och följsam.
15.23.6.255Lyssna
Denna övning handlar om att – utan avbrott – hålla själens närhet, själens verklighet och själens upphöjdhet i minnet. Övningens mål är att helt och hållet ägas av själen.
15.23.6.213Lyssna
… Om försöken att minnas Överjaget ständigt upprepas, försvagas de materialistiska tendenserna som har följt med från tidigare liv. Uppmärksamhetens naturliga rastlöshet hejdas. Så småningom utvecklas en mystisk tankekoncentration som liknar den som uppnås under meditationen – fast med den ytterligare fördelen att inte gå förlorad i den dagliga tillvaron …
15.23.6.186, utdragLyssna
Vi ska träna oss att minnas Överjaget (1) tills det sker utan ansträngning (2) tills den inåtvända koncentrationen har blivit en vana (3) tills minnet av Överjaget är självgående och (4) tills övningen är säkert och framgångsrikt etablerad som ett flöde utan slut …
15.23.6.176, utdragLyssna
… När Överjaget är i våra tankar utan uppehåll, kommer dess nåd att föra med sig stora fördelar. Genom att av vana vända uppmärksamheten inåt mot Överjaget kan vi, i alla sammanhang, lättare få del av denna nåd — som när den börjar verka röjer undan inre och yttre hinder i sökandet — ibland på ett till synes mirakulöst sätt. Så småningom ger den oss en sannare uppfattning om oss själva.
15.23.6.176, utdragLyssna
Under stor press och i allvarlig fara får vi mod och tillförsikt från den magiska kraft som ligger i att minnas det högre jaget. Och det är alltid närvarande.
14.22.3.133Lyssna
Genom att minnas Överjaget, kan delaktighet i dess medvetande enkelt uppnås.
4.4.4.28Lyssna
Under hela dagen riktas nästan all vår uppmärksamhet mot oss själva, bara en obetydlig del av den mot Överjaget. Det är nödvändigt att ändra på detta om vi önskar uppnå en högre nivå av medvetande. Detta är skälet till varför vi bör öva oss i att minnas Överjaget. Minnesövningen är mycket viktigare än vad dess enkelhet antyder.
1.23.0.30Lyssna
Att ständigt ha Överjagets närvaro i tankarna blir ett sätt att neutralisera den mycket tydligare närvaron av kroppen och världen, det vill säga den materialistiska illusionen.
15.23.6.163Lyssna
Så länge medvetandet är fullt av vårt eget jag hindras Överjaget från att komma in. Detta gäller lika mycket under meditationen som annars. Vi måste tömma oss på alla dessa världsliga intressen, alla personliga angelägenheter och till sist även överge alla egoistiska, andliga önskningar genom att vända uppmärksamheten mot det som är bortom egot. Bara tänka på Överjaget – på dess natur och utmärkande drag, på tecknen på dess närvaro, dess verklighet och evighet.
15.23.1.53Lyssna
Att regelbundet minnas Överjaget är att få del av den underbara värmen från dessa högre sanningar.
15.23.6.174Lyssna
Människan kan liknas vid en skådespelare som har levt sig in så starkt i sin roll att hon förträngt sin verkliga identitet. Detta är ett effektivt hinder när det gäller att minnas vem eller vad hon är.
6.8.1.46Lyssna
Den kristna tacksägelsen före måltiderna, liksom den judiska både före och efter, påbjöds av samma skäl som de fem korta, dagliga bönestunderna inom islam. Skälet var att göra minnet av tillvarons högre mening till en del av den dagliga tillvaron.
12.18.2.25Lyssna
Ta Koranens ord bokstavligt: ”Troende skynda er att minnas Allah och glöm allt annat.
15.23.6.203Lyssna
Att glömma egot, och att minnas Överjaget – så enkelt är det, och så svårt.
2.1.5.93Lyssna
Klicka HÄR för att komma till Biblioteket.